Alive 催眠達人的網誌

雖列明非誠勿擾,總會遇上運桔嘅人。第40屆西藏頌缽療法初階,遇到位「疑似」想學嘅人士,了解過後,夾好時間,跟住放飛機,令另一位同學空歡喜。我萬分唔好意思,唯有在facebook再登招生post,仲要將重要嘅嘢「好有心、好有心、好有心」講三次,半小時內就收到呢位好有心嘅同學查詢,撮合這次課堂。

兩位學員抱著喺其他舖頭購入嘅頌缽,以及大量問題嚟上課。我花咗唔少時間解答呢兩位問題少女嘅提問,哈哈,亦因為有實物喺手,可以畀佢哋分辨到何謂好嘅頌缽聲音及震頻。雖然有啲殘忍,因為佢哋買手上頌缽嘅時候,真係覺得好聽才買,估不到接觸到真正好貨色時,原來係相差咁遠,有比較,才知the best is yet to come,亦從我手上捧走美妙嘅古董頌缽。

除咗好聽之外,哈哈,美妙嘅古董頌缽亦成為呢位好有心嘅學員愛貓嘅貓窩!收到學員發給我她練習時貓貓反應嘅照片,以及貓貓窩在頌缽內填滿所有空間嘅溫馨,原來唔只佢,佢嘅貓貓都好喜歡呢啲珍藏!

請看看這位好有心嘅學員嘅感想吖!

學員分享:西藏頌缽療法初階-好有心、好有心、好有心嘅有心人

一年前已經想學頌缽,但卻沒有下決心。直到最近,因為某些原因,終於下定決心學。

本來諗住跟Serina學,但發現無開班,我亦搵唔到partner 自組,所以喺坊間找了另一間報名而且錢都俾埋,點知佢取消。我果刻有啲徬徨,有諗過要喺facebook公開找partner。點知呢個時候,Serina 喺 facebook post要幫人搵一個”好有心,好有心,好有心”既女仔做partner,我當時真係好surprise,亦係post 出咗唔夠半個鐘就舉手報名。

上咗兩日堂,我同partner 亦好夾,課堂亦令我長了不少知識。好感動既係所有野都好有緣份咁走埋一齊,而我哋呢2個問題天天都多既學生亦已經相約好12月再上中階。期待中。

Posted: November 23, 2019, 1:47 am

東主散心!
東主散心!
東主散心!

哈哈!重要嘅嘢亦都係要講三次!
今次由慣常嘅有喜轉為散心,
大家都應該會明白我嘅意思!

小店將於25.11 – 11.12.2019休假,
12.12.2019 照常營業!
各位想預約嘅朋友,
敬請抓緊東主長假前嘅機會,
早作安排。

沉澱,散完再重整,
為行更遠既路作準備,噹~😄😄😄

Posted: November 12, 2019, 2:36 am

一直都好想好想好想好想幫呢位學生搵拍檔!

唔係個個學生都可以一帆風順,搵到一個願意 陪伴一起進修嘅同學,呢個學生係一個好好嘅例子。睇住佢第一個拍檔中途放棄;找到第二個拍檔上中階,但也中途放棄;到第一個拍檔回歸一齊上中階,諗住可以一齊繼續讀落去,但卻因種種原因始終未能一起上高階。看著她早已擁有一套頌缽,等咗成年有多,都一直未能替她找到合適的拍檔上課,我都覺得有啲唔好意思😅😅😅。

且看看呢位甩轆同學嘅分享吖!

學員分享:西藏頌缽療法高階-甩轆孖寶 ❤️❤️

等了很久,終完到我了!!!🎉🎉

要完成一件事,一個課程,真的要因緣和合的。我和今次的同學仔可算是甩轆孖寶,我倆也被之前的同學仔飛甩。最後大家單拖地等待另一個轆的出現。😁😁

今次上堂學習的跟之前初、中階完全不同,高階課真係新奇又刺激。無錯,係刺激,之前初中係緊張,高階玩法完全不同。因為有白老鼠環節,要同白老鼠互動,真的是一個很難得的經驗。由見到白老鼠朋友開始,由說話,陣式到完結,不知甩左幾多次轆!哈哈哈😂😂 ……. 也帶來了很多搞笑的對話,這個互動,令這三階課 (初中高) 有個更完美的整合,這絶不是從文字(筆記)或老師口中可以得到,一定要親身感受才能領悟。除此之外, 更加覺得這才是真正的開始。我可以大胆講,有趣的事將會慢慢展開~~~~✨✨

再次感謝 Serina 和甩轆同學和合了這次的新奇又刺激的旅程!🙏🙏

Posted: October 25, 2019, 10:21 am

驀然回首,陪過很多學生及個案走過他們生命之路,有高有低有起有跌,始終相伴,陳Sel同學係其中一個。

怎樣形容陳Sel呢?唔…女中豪傑,硬朗,要求高,追求完美,哈哈,亦近乎硬頸。佢會認為自己未夠好,自己留自己班,堅持要由基本再開始學習,哈哈,今次已經係佢第二次上高階了!

喺我眼中,其實陳同學一切俱備,欠缺嘅只係點點自信及過份拘泥,畀個form局限。喺治療嘅世界冇一定嘅方程式,很多時都係要跟從眼前狀況,順其自然,隨機應變,加上良好心念,漸漸地便可以摸索到方向及出路。

頌缽並唔係用手去敲,而係用心,就好似舞蹈一樣,跟著頌缽的聲音及震動一起舞動,幾時進幾時退,用嘅係心。其他同學,也共勉之!噹~

且看看大膽的陳Sel同學的完美分享!

學員分享:西藏頌缽療法高階-追求完美陳Sel同學的畢業「敢」言

不知道在歷屆中有沒有其他重讀生,可能是有re-peater的,但應該沒有跟我一樣是個tri-peater吧,我甚至不知道應該稱自己是第幾屆學生(哈哈=_=”)。

我學習過程當中的轉折,在此不多作描述了,但我想分享的是我當中的體會。其實我也解釋不了為甚麼我每次都堅持從頭再學起,只能解釋這是種執著吧。執著於我覺得要學好一件事就應該完整地好好地學,但這份執著也成為我學習的障礙。就是因為我執著要把它學好,執著於要完整,所以我經常忘記西藏頌缽治療過程中那種流動性和優美。

頌缽發出的是聲音,是震頻,這都是活的,所以作為治療師都首先要有顆從容的心才能作出一節漂亮的 “表演”。另外還要懂得留白,好讓個案也有空間跟頌缽的聲音和震動好好交流。 

我是位兩個孩子的媽媽,因為 “工作需要”,我每天都很急趕很忙,連呼吸都要快,當然也因為天生性格都比較急躁,所以上述那種境界對我來說是有點困難啊!但我應該不用再重讀了,因為形式上的東西我已經學會,餘下的功夫要靠我自己從生活中再細味和修行,希望將來我都能慢慢蛻變成一位稱職的頌缽治療師^.^。

要多謝Serina在這些年來的幫助和教導,也感謝各位同學和實習個案,在學習過程中我能體會的實在有很多,笑料也有很多,很感恩在生命中跟這些都遇上了!從頌缽當中學懂的道理對我人生著實有很大的啟發呢~

Posted: October 23, 2019, 8:29 am

第卅七屆西藏頌缽療法初階班的學生是特別的。

呢兩位學生,一位陰柔懶懶閒,另一位過份剛強搏盡,兩位加起來,卻如太極陰陽一樣互相補足,意想不到地合拍,或許,正正可以從對方身上學習自己所欠缺的。慢慢地,那過份剛強的逐漸調節,過份陰柔的亦逐漸加強力度。

看著她倆的互相學習、互相鼓勵、互相鞭策、互助成長、分享人生點滴是愉快喜悅的。難得是會勤力地相約練習,send畀我那些傻傻的照片,我真係忍唔住"咇"一聲笑咗出嚟,笑問:「有無飲酒呀?」「有呀!哈哈!」這亦是我們師徒間的了解及默契。

最喜歡是她倆的互相扶持,當上實習課時,見到同學有點緊張失措,那誠心的支持、安慰及鼓勵,我聽到都覺得窩心。正如我經常跟學生們說的,一個治療師講求的是要有良好的心念,並唔係單單在乎技巧上的純熟與否。這份心念,我在你們兩個身上都看到了!技巧上及經驗不足,經過時間嘅洗禮及磨練,相信你們都可以更趨成熟,但那善的心念,卻是難能可貴!

真的很榮幸能成為你倆的導師,感恩,遇上!希望你們能繼續互相扶持,繼續努力練習,繼續享受頌缽的優美,我會等你哋能夠夠膽畀自己90分以上果一日嘅來臨,到時,一齊開香檳慶祝吖!😁😁😁噹~

Posted: October 14, 2019, 5:59 am


最近幾屆學生都好有心繼續學習,第卅八屆的同學亦能接住團火,繼續上
中階,我亦能成功放毒,哈哈,令更多人能欣賞古董頌缽的優美,希望你們能繼續享受西藏頌缽療法的樂趣,以及開拓那無窮無盡意想不到的療癒力量啦。

其他想持續進修的同學,無論是想升讀中階或高階,快些跟你們的partner夾時間籌備上課啦,噹~ 

『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』 

日期 : 26 / 10 & 16 / 11 /2019 (六) 
時間 : 1445 – 1700
地點 : 上環蘇杭街 110號商業大樓8樓 
費用 : 每人$3500 
付款方式 : 即場現金支付 
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。 

對象 

只限完成西藏頌缽療法初階班的學生。 

課堂特色 

• 以質素取勝,堅持小班教學,二人一班,有充裕時間練習、討論及發問。 
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。 
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。 
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。 
• 設有進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。 

內容包括

•單隻頌缽療法 
•兩隻頌缽療法 
•三隻頌缽療法 

導師 

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: October 5, 2019, 3:11 am


【Update: 滿咗喇,多謝支持!】


近年來的西藏頌缽療法初階班一 post 都是已滿的,哈哈,難得終於公開招生

原本的四十屆因事改期順延至十二月才能舉辦,在此期間想替一位好有心好有心好有心(係呀,哈哈,重要嘅嘢係要講3次) 想學西藏頌缽療法初階班的女生找partner,如果你都係一位好有心好有心好有心想學西藏頌缽療法女生,時間又夾到的話,盡快報名啦

非誠勿擾!
非誠勿擾!非誠勿擾!哈哈,呢樣都好重要呀,噹~ 

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )
 ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第四十屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 10 & 17 / 10 /2019 (四)
時間 : 10:00 am – 1:30 pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 持缽、敲缽及磨缽技巧
• 單隻頌缽療法
• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: October 2, 2019, 10:22 am

能在大氣電波跟大眾分享西藏頌缽療法是一種緣份。

收到新城知訊台,「原來生活很快樂」節目主持陳美思嘅邀請,到新城電台作一有關西藏頌缽療法的訪問,考慮了一會兒,哈哈,知道唔駛出鏡,亦都想畀更多人認識傳統嘅西藏頌缽療法,便接受邀請。

上一次接受東方訪問已經是兩年前的事了,期間都收到某些邀請,但都婉拒了,始終,哈哈,都比較喜歡低調行事。

上次接受訪問,收到訪問題目,真係好用功,寫定notes,準備好,結果問嘅嘢同真實傾嘅嘢都相差好遠下,所以今次只係睇咗題目一次,知道大約討論的範圍,便帶著平常心,捧了兩隻頌缽去應約。

緊張?當然啦,個心仔卜卜跳,但一開咪,講下講下,個人開始定返啲,開始進入狀態,訪問亦由本擬的20分鐘,添食到兩集共40分鐘。

有興趣聽番節目重溫嘅,可以瀏覽以下網址:

上集:「原來生活很快樂 – 西藏頌缽療法 (上)」

下集:「原來生活很快樂 – 西藏頌缽療法 (下)」

再次感謝Joanne陳美思的邀請及信任。相信我,off 咪嘅談話內容更加精彩,哈哈,不過你地無機會聽到lu。噹~😁😁😁

Posted: September 30, 2019, 5:50 am


西藏頌缽療法易學難精,很
多同學最初因喜歡頌缽的聲音而學習,完成初階覺得難掌握而止步;又或者上埋中階,但因唔想投資買頌缽繼續進修而離場,又或partner放棄了而落單,因此高階並不是常常能開班。

今次兩位學員,哈哈,一位雖已擁有一套古董頌缽一段日子,但因partners 常”走佬”而未能上高階;另一位學員更傳奇,曾經擁有一套古董頌缽,放棄後再從頭學起,重新投入頌缽的懷抱,唔知今次兩位對西藏頌缽療法咁有心嘅學員,會產生甚麼火花?期待在高階班與你們相聚!

此小組工作坊乃『西藏頌缽療法工作坊(中階)』的延續,只限完成中階工作坊的參加者自組兩人小組報名參加。 在此工作坊內,你會進一步學習到西藏頌缽療法的治療技巧,由單隻頌缽到7隻頌缽的實際陣式應用,在課堂中跟伙伴互相練習,進行治療。課堂為兩節,一節為工作坊,另一節則安排作個案實習,以能實踐應用。歡迎自組小組(兩人為一班)報名。

西藏頌缽療法工作坊(高階)

工作坊日期 :2019年10月7日(一)
實習課日期 :2019年10月12日 (六)
時間 : 3:00pm – 6:30pm & 4:00pm – 7:30pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大廈8樓
費用 : 每人$3800
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或電郵至 info@bealive.hk 跟本工作室聯絡。

對象

 • 只限完成『西藏頌缽療法工作坊(中階)』的參加者
• 想平衡生活、對自我療癒、想學習自然療法及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
• 只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,二人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 提供實習機會,靈活運用實踐。

內容包括

• 五隻頌缽療法 – 深層放鬆
• 七隻頌缽療法 – 平衡全身脈輪
• 真實個案實習

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: September 19, 2019, 4:03 am


踏入四字頭,第四十屆
西藏頌缽療法工作坊(初階)係兩位自己組隊的女生,哈哈,今次唔駛我做媒人了

一如以往,如果係想認真學習、肯花時間練習嘅,歡迎找我;否則都係果句:非誠勿擾!噹~ 

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )
 ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第四十一屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 27 & 28 / 12 /2019 (五及六)
時間 : 10:00 am – 1:30 pm  
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 持缽、敲缽及磨缽技巧
• 單隻頌缽療法
• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: September 12, 2019, 10:18 am

事隔一年,終於有中階同學報名升讀高階工作坊了!

兩位學員一剛一柔,卻又奇妙地合拍,期待在高階班與你們相聚!

此小組工作坊乃『西藏頌缽療法工作坊(中階)』的延續,只限完成中階工作坊的參加者自組兩人小組報名參加。 在此工作坊內,你會進一步學習到西藏頌缽療法的治療技巧,由單隻頌缽到7隻頌缽的實際陣式應用,在課堂中跟伙伴互相練習,進行治療。課堂為兩節,一節為工作坊,另一節則安排作個案實習,以能實踐應用。歡迎自組小組(兩人為一班)報名。

西藏頌缽療法工作坊(高階)

工作坊日期 :2019年9月6日(五)
實習課日期 :2019年9月20日 (五)
時間 : 1:30pm – 5:00pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大廈8樓
費用 : 每人$3800
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或電郵至 info@bealive.hk 跟本工作室聯絡。

對象

 • 只限完成『西藏頌缽療法工作坊(中階)』的參加者
• 想平衡生活、對自我療癒、想學習自然療法及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
• 只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,二人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 提供實習機會,靈活運用實踐。

內容包括

• 五隻頌缽療法 – 深層放鬆
• 七隻頌缽療法 – 平衡全身脈輪
• 真實個案實習

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: August 28, 2019, 8:13 am

你無睇錯,係第卅九屆西藏頌缽療法工作坊(初階),啟動

一如以往,如果係想認真學習、肯花時間練習嘅,歡迎找我;否則都係果句:非誠勿擾!噹~ 

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )
 ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第卅九屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 7 & 21 / 9 /2019 (六)
時間 : 4:00 pm – 7:30 pm 
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 持缽、敲缽及磨缽技巧
• 單隻頌缽療法
• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: August 28, 2019, 7:45 am


在亂世中,盡力做自己擅長的事,一己之力有限,希望能栽培多些有共同理念的同路人,為社會出一分貢獻,第卅八屆
西藏頌缽療法工作坊(初階),啟動

一如以往,如果係想認真學習、肯花時間練習嘅,歡迎找我;否則都係果句:非誠勿擾!噹~ 

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )
 ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第卅八屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 7 & 14 / 9 /2019 (六)
時間 : 9:30 am – 1:00 pm 
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 持缽、敲缽及磨缽技巧
• 單隻頌缽療法
• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: August 28, 2019, 7:26 am


卅七屆的同學團火好強,旋即定埋
中階及高階的日期,希望你們能繼續享受西藏頌缽療法的樂趣,以及開拓那無窮無盡意想不到的療癒力量啦。

其他想持續進修的同學,無論是想升讀中階或高階,快些跟你們的partner夾時間籌備上課啦,噹~ 

『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』 

日期 : 16 & 23/ 8 /2019 (五) 
時間 : 1330 – 1700
地點 : 上環蘇杭街 110號商業大樓8樓 
費用 : 每人$3500 
付款方式 : 即場現金支付 
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。 

對象 

只限完成西藏頌缽療法初階班的學生。 

課堂特色 

• 以質素取勝,堅持小班教學,二人一班,有充裕時間練習、討論及發問。 
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。 
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。 
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。 
• 設有進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。 

內容包括

•單隻頌缽療法 
•兩隻頌缽療法 
•三隻頌缽療法 

導師 

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: August 13, 2019, 7:33 am


上週參與了一場古鍵琴cross over古箏的音樂盛宴,給我點點靈感,不如打鐵趁熱,來一場頌缽的音韻盛宴。

45分鐘的深層放鬆引導與頌缽的奇妙相遇,究竟可以令你有幾放鬆、進入怎麼樣的境界?那放鬆的感覺又會是怎樣?大家不妨一齊來探索下吖!

參加者只需預備輕鬆好奇的心,自備枕頭、薄毛毯、飲用水,輕鬆躺下享受便可。

名額有限,先到先得。

溶化, 
重整, 
Total Relaxation!  

有興趣的話,pm我啦,噹~

『 輕輕鬆鬆鄧梓峰- Singing Bowl Guided Meditation』

日期 : 2019 年 5 月 17 日 ( 星期五 )
時間 :7:15pm - 8:15pm 
地點 :上環蘇杭街110號1樓 斑馬瑜伽實現室
費用 :$420 
付款方式:即場現金支付
報名方法:請將姓名、聯絡電話私訊至Alive Facebook Page。 成功報名者將收到確認通知。

名額有限,額滿即止,期待與你相遇。噹~ .3.

Posted: May 9, 2019, 8:29 am

屈指一算,小妹舉辦的西藏頌缽療法初階班,已經到第卅七屆,由初期沒人認識頌缽,哈哈,到現在有不少聲稱自己係頌缽大師、古怪得令人目炫的虛浮現象出現,對應這浮誇,越顯得質樸的傳統西藏頌缽療法可貴。

之前透露過,由今屆開始,課程內容會有所微調。將會預留更多時間作練習,令學員更能掌握各種式子的技巧。在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的歷史、原理、運作,持缽、敲缽及磨缽技巧,基本治療技巧,用作進行簡單治療,亦會學以致用,在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。

上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後,才考慮是否選購合適的頌缽。本工作室的優質古董缽由治療師親自挑選,音色與振動俱佳,數量有限,只供學生購買,非坊間頌缽可比擬。

一如以往,如果係想認真學習、肯花時間練習嘅,歡迎找我;否則都係果句:非誠勿擾!噹~ 

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )
 ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第卅七屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 29 / 6 & 13 / 7 /2019 (六)
時間 : 9:30am – 1:00pm 及 3:00pm – 6:30pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 持缽、敲缽及磨缽技巧
• 單隻頌缽療法

• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: May 9, 2019, 7:54 am


你有否試過過了非常刺激的一天,就寢時身體已經很疲倦,很快就入睡,但你思緒的靈動卻轉變得更快速,會半夜醒來,起床時更感疲倦。

你之所以越睡越累,是因為一整晚心思忙碌,腦袋得不到休息,特別是都市人經常刺激腦袋,訓練它不斷接收各種訊息,忙過不停,應睡夢休息時,腦袋仍翻來覆去,製造出帶訊息的夢境,讓你窮於應付,起床後一整天都提不起精神,就算是在做熟悉的日常工作時,也沒辦法使出全副心力。

既然如此,你該怎麼料理這些內在的問題?由今日開始,嘗試在打算上床睡覺之前,先放鬆你的身體。不論是從頭頂放鬆到腳底、或者從腳底延伸到頭頂也沒所謂,關鍵是一路放鬆身體的每部分肌肉,一邊深沉和緩地呼吸。

在舒暢、平靜、有如微風吹拂的思緒中呼吸,可以安撫、鎮定你的心神,讓你進入深沉又安詳的睡眠之路。

以下是我喜歡用的自我催眠方法,有興趣不妨試試

自我催眠小方法: 放下頭腦進入夢鄉

1. 慢慢吸氣,慢慢呼氣,將專注力集中喺你嘅呼吸當中,同時慢慢放鬆你嘅身體。

2. 然後想像你的每一次吐氣,都是在釋放日常工作積累的所有緊張與壓力,將它們幻化成黑煙,解放它們到一個空間中,將佢哋送走。

3. 嗰個空間隨你發揮,可以運用你嘅創意,製造一個能夠俾倒你感覺奇妙、快樂嘅空間:可以係雲端;可以係彩虹橋下;可以係森林入面嘅樹窿;可以係深海鯨魚嘅肚中;哈哈,甚至乎可以係順豐速遞嘅自助儲物櫃收件內,係咪諗起都開心有趣興奮呢?

4. 揀定你的特製空間,讓一切牽掛心頭的未完成的事務都暫且留在那裡。係嘅,佢哋聽日一樣會回來,係呀,wakaka,順豐速遞會打電話畀你,話畀你知,你有一件未領取嘅包裹(請用順豐速遞行騙電話錄音模式閱讀此部份),但那時再解決也不遲。畀個信念自己,呢一刻係畀你嘅身體做主角,照料你的身體,給身體一個好好休息的機會。

5. 再放鬆自己,專注喺呼吸當中,專注呼吸時腹部嘅節奏動作,如果中途有雜念,溫柔咁將自己帶回呼吸中,讓自己安眠 。

這樣做,不但能放鬆你嘅身體,也照顧得到你心中的思緒與感受,畀腦袋一個休息嘅訊息。

6. 躺到床上時,記得感謝上天賜給了你這一天,並向上天祈求一夜好眠,一旦能將這份思緒送進潛意識中,你就能緩緩進入沉睡,而且精神飽滿地醒來。醒來的你,甚至能用不同的視野角度看待未解的難題;先前你認為看不到結果的困擾,會有如隧道盡頭突然出現了一絲光芒,引領你走向解決之道。

不過,淨係做自我催眠放鬆練習係唔夠㗎,係要配合日常嘅健康生活習慣,持之以恆,你嘅睡眠質素才會有改善。 只要付出少少努力,每晚都可舒服咁瞓,係咪值得堅持先!

Posted: March 19, 2019, 9:26 am

是次為大家推介的活動,是亞洲應用佛學院所舉辦的春季禪修營。

今次禪修營的主題是禪修如何幫助我們活得更自在。很多禪修者希望通過禪坐而到達涅槃。佛陀教導,涅槃是要滅除貪瞋痴所帶來的無明,並非人往生後,要去的地方。這經常被錯誤地理解。涅槃是在我們日常生活中。只需要保持正念,我們很容易會發現它。我們每天滋養幸福平安、轉化傷痛、過著健康和慈悲的生活⋯⋯這是自在地生活,透過這生活便達至涅槃。

都係果句,梅村的禪修營一向很受歡迎,有興趣的朋友要盡早報名了。

「真正的解脫是自在地生活著」 – 梅村香港僧團禪修營

日期:2019年4月18 – 22日
地點:亞洲應用佛學院 大嶼山昂坪村蓮池寺
費用 : $2000 
詳情請瀏覽: http://pvfhk.org/index.php/zh/activities/coming-activities/358-2019-04-18

Posted: March 7, 2019, 7:42 am

第卅十六屆西藏頌缽療法工作坊(初階) 是自組的工作坊,亦將會是小店最後一屆以此課程內容教授的初階班。未來初階課程的內容將會有所調節,哈哈,點解?與時並進嘛。

有時我會諗,究竟係我教嘅嘢太深,定係來學習嘅人抱的學習目標不同了。不知不覺已經教了西藏頌缽療法八年,由初時在香港沒有太多人認識,到現在成行成市,好似711一樣,個個都係頌缽大C,如果係尼泊爾或印度人自然加分,上完一個課程就出來做導師,加埋水晶、塔香、火、月光精華、瑜伽… 精彩過嘉年華,不過,亦開始遠離了頌缽純樸有力的本質。看到此現像,我是感到痛心的。頌缽療法,唔理係西藏頌缽療法,定係其他門派嘅療法,真係要穩打穩紮,係要打好基本功,要時間及經驗浸出嚟㗎,至少我確信如此;配合優質的頌缽,那用再整色整水,這是我堅持用古董缽的原因。

如果係想認真學習、肯花時間練習嘅,歡迎找我;否則都係果句:非誠勿擾!噹~

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )
 ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第卅十六屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 30 / 3 & 6 / 4 /2019 (六)
時間 : 2:30pm – 6:00pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 單隻頌缽療法
• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: March 7, 2019, 5:12 am


東主有喜!

東主有喜!
東主有喜!

重要的事係要講三次
係時候到東主充電的大日子了!

小店將於27.5 – 18.6.2019休假,
19.6.2019 照常營業! 

各位想預約的朋友,
敬請抓緊東主長假前的機會,
早作安排,噹~

Posted: March 1, 2019, 6:18 am

今次的西藏頌缽療法中階班,險些胎死腹中。

開課前兩星期收到其中一位學員的通知,說她要弄清自己的方向,才繼續進修。這種情況,從未在中階班發生。唔…好啦,唔通拉住你迫你跟我學習咩?唯有臨時臨急找曾跟這位學員一同上初階班的同學頂上。雖然這位同學已完成了中階班,但也仗義相助,造就了今次麥兜麥嘜再度合體。

課堂中依然笑聲不斷,多了的是分享及技術上的研究交流,兩個人都明顯比初階時成長及成熟了。

有緣會相聚,且看看這位拔刀相助、第二次上中階班的同學的感想!

學員分享:西藏頌缽療法中階-麥兜翻兜

有緣始終都會走返埋一齊!機緣巧合之下,麥嘜同麥兜又再一齊上堂了 Yeah~~~ 🙌🙌

今次翻兜中階,因為不用硬記陣式,可以專心學習技巧和改善平時自己在手法上出現的情況。😁😁 就係咁,自己同缽兄的距離拉近了。缽兄更加送大包,把我內在的情況反映出來… 不夠,不夠,好似仲差d … 唔… 夠未呢…

就係咁,畀”Miss Chan” 當頭 “ 噹” 左一野:搞咩响人地個心搞成分鐘…. 磨缽同做人一樣,見好就收啦~~~ 😵😵😵

返屋企,再次感受一下 “見好就收” 。哈哈哈,感覺好美妙☺☺。見好就收的效果比轉360圈來得動人,來得温柔。原來自己成日都唔知點係夠,所以好盡力咁做,希望會做得好一點,往往出來嘅效果都不似預期,硬崩崩,結果浪費自己氣力,對方又要硬食😅😅。

感謝 Miss Chan 同麥嘜!😘😘

後記:寫這篇感想時,心中不停哼起:

「誰輕輕叫喚我,喚醒心中愛火,
幸運只因有著你,不再流浪與蹉跎。
來深深抱緊我,讓痴心加上鎖,
落寞歡欣聽著妳柔情蜜語,在燃亮我。」

 缽兄,我收到了!✨✨🙏🙏

Posted: February 25, 2019, 9:23 am

每位修習頌缽,又或擁有頌缽的朋友,都希望能夠增強頌缽的力量。坊間流傳很多能夠增強頌缽力量的說法,眾說紛紜,創意無限,究竟邊樣先至能夠真正令頌缽的力量增強?邊樣先適合你呢?

1. 月滿抱頌缽
相傳在月圓之夜,把頌缽沐浴在月光下,便能吸取月亮柔和的力量,使其淨化吸令能量加強。

2 . Full Moon Bowl 
與其每個月去曬月光吸取能量,不如索性買相傳是在滿月之夜,在月亮柔和光輝下製造的Full Moon Bowl,月亮的光輝滲入頌缽內,能量來得更加直接。

3. Maitreya Full Moon Singing Bowls 彌勒菩薩月滿頌缽 
Full Moon Bowl的進化版。悟空都會由撒亞人進化成超級撒亞人,滿月的概念亦不斷進化。Full Moon Bowl的力量還覺得不足,進化成相傳在佛陀成道月的滿月時打造的彌勒菩薩月滿頌缽,將彌勒菩薩的智慧與慈愛加入到頌缽中,不但可打開心輪,更能以高我看世界,驅除生命中的困惑和障礙。係咪好勁呢?

4. 光加熱就等於火
覺得月光嘅能量太柔和?無問題,可以試下用火。加入檀香、鼠尾草、其他香薰或柴火直接燃燒頌缽,香噴噴之餘既能淨化頌缽,亦能為頌缽加持香薰的治療力量。

5. 水晶淨化
去到呢個時候,應該不用再加註解,都會明白傳說中加強力量的運作方程式,聰明的你應該可以自行推算。 

點呀,咁多種方法可以加強頌缽力量,係咪好吸引呢?邊款合你心意呀?

我曾經睇過一個賣雞粉的廣告,聲稱加入其雞粉煮雞,能夠提升鮮味,味道更好。睇完我真係覺得得啖笑,如果食材新鮮,根本唔需要添加味精;如果廚師廚藝好,更能用技巧將食材的鮮味帶出,怎會落味精吖? 

與其諗咁多招數去提升頌缽力量,倒不如回歸初心,諗一諗自己因何想學及使用頌缽,做好research,紮紮實實跟個好導師學習,買隻優質頌缽,努努力力勤加練習,累積經驗,提升自身技巧,否則再加鹽加醋,力量依然不會變。

學習治療的道路,講求嘅係經驗、思考、觀察及智慧,練好基本功,用心去鑽研,從來都係冇捷徑可言,亦唔代表你修讀幾多張cert、幾多個小時就可以成為治療師甚至導師。

如果你真係喜歡頌缽的話,請你用心去喜歡頌缽,用你的分析力及智慧,唔好再助長這類令頌缽變成無限商機脫離本質嘅風氣,噹~

(聽完日本製磬大師講座後感)

Posted: January 31, 2019, 10:02 am

絕對相信第卅十四屆西藏頌缽療法初階係有魔法㗎!

改期、取消到今日終於成事兼圓滿結束,其多災多難,打破我歷來紀錄。想不到還打破了另一項記錄,就是歷屆最快提交課後感想的一屆,課程結束不足3小時,已經送上學員感想,而那位同學,哈哈,竟是欠缺行動力、不夠爽快的那位!唔通… 佢真係畀佢嘅拍檔同伴敲醒咗? 🙂

感激,遇見!期待中階再會,努力練習呀!

大家睇睇呢位學員嘅分享吖!

學員分享(心動不如行動篇) — 第卅十四屆西藏頌缽療法初階

一直處於不安狀態的我有幸於2018年底參加了老師的安寧曲音樂會,已經服用一年多抗抑鬱藥及安眠藥的我一直情況反覆,幾年前曾經接受過老師治療的我深信西藏頌缽能為我身心調頻及帶來平靜,所以一見到有音樂會我便報名參加。完結後正當我猶豫緊自己嘅情況應該適合做嘆果個定係做學生好的時候,多謝上次其中一個參加者講咗一句「諗咁多不如做咗先」令我決心參加呢次嘅初階課程。

好幸運我遇到了好學又愛發問的同學及一個超級有耐性又有豐富經驗的好老師,過程當中除了學習到西藏頌缽療法的背景,原理,功效,心念及手法之外,還有充足的時間練習及學習不同的陣式,既可以做學習者(觀察者),又可以做受惠者,整個給予和自癒的過程令我感到身心愉快,內心多了一份安穩踏實及平靜,練習快慢及力度嘅過程除了令我領悟到做人嘅道理之外,亦趕走了左跳右跳的monkey mind。

感激老師及同學給我這份超棒的體驗,為我2019年帶來一個很好的開始,我會努力練習,期待進入下一個階段。

Posted: January 19, 2019, 10:05 am

收到不少查詢,詢問小店幾時會開西藏頌缽療法初階班,當中有運吉的,哈哈,亦有些是真心想跟我學習的,好啦,再開新班啦。

如果你未學過頌缽、對傳統西藏頌缽療法技藝有興趣、想認真學習、肯認真踏實循序漸進學習而非一步踏天(此點很重要),歡迎在FaceBook留言或直接致電給我。如此時間不合,可自已組班後跟我聯絡都得,都係果句,非誠勿擾,噹~

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy ) ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第卅十五屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 2 & 9 / 3 /2019 (六)
時間 : 9:30am – 1:00pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有中階班、進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。

內容包括

• 西藏頌缽簡介及歷史
• 西藏頌缽療法的運作
• 認識基本脈輪系統 (Chakra)
• 單隻頌缽療法
• 兩隻頌缽療法

導師

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。2005年於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: January 17, 2019, 8:17 am


一年之計在於春,春天,哈哈,確是學習的好時光。再
有兩位同學踏進中階的境界,歡迎歡迎。希望你們能繼續享受西藏頌缽療法的樂趣,以及開拓那無窮無盡意想不到的療癒力量啦。

其他想持續進修的同學,無論是想升讀中階或高階,快些跟你們的partner夾時間籌備上課啦,噹~ 

『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』 

日期 : 16 & 23/ 2 /2019 (六) 
時間 : 0930 – 1300
地點 : 上環蘇杭街 110號商業大樓8樓 
費用 : 每人$3500 
付款方式 : 即場現金支付 
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。 

對象 

只限完成西藏頌缽療法初階班的學生。 

課堂特色 

• 以質素取勝,堅持小班教學,二人一班,有充裕時間練習、討論及發問。 
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。 
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。 
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。 
• 設有進階班以及進階專題班,以便有興趣者繼續進修。 

內容包括

•單隻頌缽療法 
•兩隻頌缽療法 
•三隻頌缽療法 

導師 

Serina Mak ,臨床催眠治療師,西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療,師承 Randal Churchill , Marleen Mulder,已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ,取得臨床催眠治療師證書,並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格,具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法,修畢西藏頌缽療法及演奏,師承大師 Ram Shrestha,更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會,獲得好評。

Posted: January 8, 2019, 8:58 am